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  • 호찬·지존
  • 2016.01.17 17:51
Q.근력운동만으로
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
근육이 생기나요?
단백질 따로 섭취안해도 무산소운동만하면 근육이 생기는건지 궁금해서요
식이는 일반소식.하면서요
  • 호찬
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초보
  • 상콤한나
  • 01.17 19:43
  • 저도잘몰랐는데어떤것을먹느냐도굉장히중요하데요
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정석
  • 랜아이
  • 01.17 19:02
  • 전근육량늘던데요~^^
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