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  • 고야짱·정석
  • 2017.08.26 21:19
다이어트 한 달(-4.6kg)
최대 감량무게 4.6
근래에 멱은거 때문에 최종은 3. 대 ㅜ
하지만 먹고 재서 일시적으로 증량한 걸로 기대해봅니다

다이어트한약으로 칼로리 조절
저탄수 고단백으로 식이조절!
최근 3일동안 폭식의 술 생리로 증량했지만
황금기다이어트를 노리며 월요일부터 리스타트!!!!!!!!!!!!
  • 고야짱
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6키로 찜!! 빼자!!!
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08월 26일 (음식 1716kcal)
0 45 오다리깽깽

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댓글 (14)

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  • 다낭여행갈꾸야
  • 08.29 00:12
  • 헐 대단하세요ㅠㅠ
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  • monju
  • 08.28 14:36
  • 고생하셨어요!! 앞으로도 응원해요!!화이팅!!!!
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  • 쏭비몬
  • 08.28 04:14
  • 부러우셔요
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초보
  • 유엔니랑
  • 08.28 02:02
  • 부러워요ㅠ
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초보
  • tjdus이름
  • 08.28 00:30
  • 오 저도 한달남았는데 잘 안빠지더라구요ㅜㅜ 4.6키로 대단하세용
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  • anastasiaaa
  • 08.27 21:42
  • 저도 갈 길이 멀어요
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정석
  • 고야짱
  • 08.27 09:45
  • 요롤롤 함께 화이팅해요^^
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정석
  • 고야짱
  • 08.27 09:45
  • 다솜파파 감사합니다^^ 성공이라기에는 아직 갈길이 많이 멀지만 계속 파이팅 해야죠 ㅎ
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정석
  • 고야짱
  • 08.27 09:44
  • 찌뀸 목표무게까지 갈 길이 머네요 ㅠㅠ
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정석
  • 고야짱
  • 08.27 09:43
  • 한달동안빡쎄게 응원해요^^!
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