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  • 냥냥이나니·초보
  • 2017.08.26 20:46
Q.티파니 허리 운동 후
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가 허리 라인이 컴플렉스여서 이번에 다이어트 하면서 티파니 허리 운동을 하게 됐어요! (골반 자체가 좁은건 아닌데 허리가 두껍고 옆구리살이 많아서 통짜허리네오ㅠㅠ)

근데 막상 한 번 (10분) 하고 나면 쑤시거나 아픈게 없어서 이게 제대로 운동한건지 모르겠어요.. 저만 이런가요?

그 외에 허리 얇아지는 꿀팁 알려주세요!
  • 냥냥이나니
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다신
  • 가현마마
  • 08.26 23:59
  • 3셋트정도 해주시는게 좋아요~^^
    꾸준히 하시다보면 효과 좋더라구요
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채택된 답변
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입문
  • 뚱쩡날쩡
  • 08.27 03:00
  • 아하 3세트..님 질문덕에 정보 얻어갑니다.
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