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  • nice24·정석
  • 2017.08.27 19:36
Q.호흡법...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
호흡방법도 제대로 익히면
평상시에도 배에긴장을 줘서 칼로리를소모한다던데
방법이어떻게될까요
  • nice24
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초보
  • 쁘이당
  • 08.30 07:47
  • 필라테스 호흡법으로 검색하심 나옵니다. 전문가가 아니라 설명하기가 어렵네요.^^
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