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30일 체지방 줄이기 27일차 성공!

배는 땅기고 스쿼트는힘들다. . . 단단해진복부 . 그치만 아직 눈바디는 티가안난다
  • 절대미녀^^
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20161109 도전리스트 추가

절대미녀^^님이 성공한 30일 도전

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댓글 (3)

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초보
  • 혀니i
  • 08.27 23:30
  • 감사합니다!
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지존
  • 절대미녀^^
  • 08.27 23:29
  • 혀니i 숫자가 횟수입니다~ 1세트가아니고용 양다리한번씩이 1회입니다

    저횟수만큼하면되요~
    다신 트레이너어플설치하면 동작이랑 잘 나와있어요~ 참고하세용
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초보
  • 혀니i
  • 08.27 23:28
  • 지나가다 궁금한게있어서 댓글 남겨요!!마운틴클라이머는 나와있는 숫자만큼1셋트인가요? 아니면 나와있는 숫자만큼 셋트하는건가요?
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