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  • 새벽별9·입문
  • 2017.08.30 00:05
08월 29일 (음식 1399kcal, 운동 343kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 244kcal
1399/ 1560 kcal
343/ 260 kcal
아침식사320kcal(22.87%)
건더기만 !!
콩나물국
 10kcal
쌀밥
 310kcal
점심식사500kcal(35.74%)
김치제육볶음
 316kcal
쌀밥
 155kcal
감자볶음
 29kcal
저녁식사553kcal(39.53%)
망했..
우유
 122kcal
현미코코그래놀라
 145kcal
쌀밥
 147kcal
삼겹살
 139kcal
야식26kcal(1.86%)
복숭아 생과 황도
 26kcal
운동343kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
 50kcal
조깅 달리기
 180kcal
줄넘기
 113kcal
  • 새벽별9
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2주째 정체기라 조치를 취해야겠군요
0 82 younlion
20170829
0 31 ㄹㅂㄹㅎㅇㄹ

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