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  • YeSin
  • 초보2017.08.31 20:15245 조회0 좋아요
gm다이어트해보신분계신가요?

끝까지 끝내신거 대단한거같아요 ㅠㅠ
디톡스효과도 좋다고해서 아무생각없이 한번 시작해봤는데요
오늘 4일차 바나나와 우유의날입니다 ㅎㅎ..

전 지금까지 한게아까워서 관두진못하고 끝까진해보려는데
아 진짜 힘드네요..
일어날때마다 머리가 핑돌아요 @.@

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  • YeSin
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댓글 (20)

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지존
  • 사람향기
  • 09.01 12:45
  • YeSin ㅎㅎ네
    제가 3번째 다욧이다보니..
    그냥 정석대로가 젤 무리없이.. 건강해치지 않고.. 낫더라구요..
    경험이 잇다보니 많이 부정적이엇던..
    암튼.. 힘내서 빠이야~~ 하시길요
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초보
  • YeSin
  • 09.01 12:43
  • 항아리60 넵 감사합니다 ㅎㅎㅎ 화이팅 XD
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초보
  • YeSin
  • 09.01 12:42
  • 사람향기 넹넹 ㅎㅎ 이케 겪어봣으니 앞으로는 이런식의 다이어트방식엔 눈도안줄것같아요 ㅋㅋㅋ 걱정해주셔서감사해요 앞으로 정석대로 열심히해야지요 ㅎㅎㅎ 화이팅!
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다신
  • 항아리60
  • 09.01 12:37
  • YeSin 이제 거의 다온거 같으니..그동안 고생한 생각을 해서라도 보식 잘하시고 시간 지나믄 맛난것들 양조절하며 즐기깁시요. 다욧하다보면 이런저런 경험을 통해 많이 배우게 되더라고요. 님도 본인에게 맞고 무리없는 다욧법을 찾아가실거라 생각합니다 ♡
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지존
  • 사람향기
  • 09.01 12:09
  • YeSin ㅜㅜ
    미안합니다.. 이 방법자체에 부정적 생각이 있다보니..
    님에 대한 부정은 아니에요..
    앞서도 말씀 드렸듯..
    무탈히 끝내시길 바래요..
    어지럽고 힘드시다하니!!! ㅜㅜ
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초보
  • YeSin
  • 09.01 12:06
  • 사람향기 네네 저도 이제 해봤으니 다신안할거고 추천도안합니다
    살을 급격히빼려고 시작한것도아니고 해독에좋다고해서 시작한거엿구요 몸에 독소가 상당히 많을거같아서..
    어쨋든 이미 5일차고.. 돌이킬수없죠
    너무 부정적인말만해주시니 힘이좀빠지네요 어쨋든 감사합니다
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지존
  • 사람향기
  • 09.01 11:57
  • YeSin 개인취향 이에요..
    부정적으로 보이는 다욧 방식이라.. ㅎ
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지존
  • 사람향기
  • 09.01 11:57
  • YeSin 이렇게 안해도
    잘줄이고 빠지는데..
    극단적으로 보여서요..
    3끼먹으면서도 열심히 운동 하면서..
    몸에 무리없이 건강하게 빼시는 분들 많은~~ 초반엔 다 그런분들 이엇는..
    나비.린님 32키로 감량처럼..
    요즘 이거 많이 하시던데.. 진심.. 이건 좀..
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지존
  • 사람향기
  • 09.01 11:54
  • YeSin 개인적으로 비추하는 방식인데..
    시작하셨으니.. 끝까지
    무탈히 성공하시길요..
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초보
  • YeSin
  • 09.01 11:54
  • 사람향기 그리고 처음 식단만 보면 그렇게 힘들어보이지 않아서 많이들 시작하시는것같아요 첫날둘쨋날 과일채소 먹고싶은만큼 양껏먹어도된다고 되어잇거든요
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