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  • asdfgqw
  • 정석2017.08.31 21:2740 조회2 좋아요
8.31. 7일차

내일은 아침을 일반식 밥 반공기 점심계란 1개 저녁은 일반식 닭가슴살 0.5회분이랑 양배추! 내일 아침에 공복 유산소 꼭 하기★!!!!!!!!내일부터 홈트도 다시 시작!

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20170831
3 37 kai
헐. 저 다이어트 고잔데 다신됬네요
5 62 다이어트중임다

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댓글 (5)

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지존
  • #오마이제니
  • 09.02 22:54
  • 9월한달도 화이팅입니다!
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정석
  • asdfgqw
  • 09.01 08:05
  • 양파마늘93마라톤 으 고마워요ㅠㅠㅠㅠ같이 9월은 더 열심히
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다신
  • 다이어트중임다
  • 08.31 23:26
  • 노력이 눈에 보이네요
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정석
  • asdfgqw
  • 08.31 21:30
  • 다이어트할꼬 고마워요 화이팅:-)
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정석
  • 만빵2
  • 08.31 21:28
  • 화이팅!!!!
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