다이어트식단중에서 가장 맛있고 곡류를 건강하게 먹을 수 있는 식단 중 하나가 ✨닭가슴살 볶음밥✨이라고 생각해요
저도 닭가슴살볶음밥을 정말 좋아해서 자주 해먹는데 이번에는 굳닭의 닭가슴살볼 청양고추맛으로 해봤어요!
🌱굳닭 닭가슴살볼 청양고추
✔칼로리 145kcal
✔탄수화물 5g
✔단백질 22g
✔지방 4.3g
✔당류 2g
✔나트륨 270mg
✅간편하고 부드럽고 매콤한 식감
✅믿을 수 있는 국내산 청양고추만을 사용
청양고추맛의 닭가슴살볼을 4등분해서 잘라주신뒤에 좋아하시는 야채를 듬뿍 넣고 잡곡밥이나 현미밥을 넣어서 볶아주시면 맛있는 볶음밥이 되요!
청양고추맛으로 해주니 약간의 매콤한맛이 돌면서 느끼함이 전혀 없어서 너무 좋더라구요!
그리고 닭가슴살볼이 촉촉하다보니까 닭가슴살볶음밥이라는 느낌이 안들고 햄으로 한 볶음밥이라는 느낌이 들 정도였어요!
정말 다양한 식단에 응용이 가능한 닭가슴살볼!
너무 좋아요😍😍
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