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  • Hwajjeong2·입문
  • 2017.09.05 17:31
Q.군살은 어떻게 빼야되나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
전에 살을 많이 빼서 48-49키로를 유지했다가 최근에 폭식으로 인해 군살이 많이 쪘습니다. 운동을 하려고 하는데 직장인이기도 하고 스케줄 근무로 인해 항상 퇴근 일이 일정치가 않아서요 ㅠㅠ 집에서 할 수 있는 운동은 무엇이 있을까요?~
  • Hwajjeong2
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다신
  • 교촌매니아
  • 09.05 21:23
  • 계단오르내리기 추천해요.
    아니면 홈트동영상 따라해보세요.
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