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  • black@heart
  • 다신2017.09.05 20:53126 조회0 좋아요
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칼로리 오바된날ㅠㅠ

아침먹고 헬스1시간30분 운동함.
간식ㅡ아이스아메리카노(편의점)

점심은 설렁탕,밥반공기,반찬들
집에 와서 실내싸이클30분

간식?저녁?ㅡ베스킨라빈스케이크1/4정도
정신잃고 먹어버림ㅠㅠ
잠시 마트쇼핑30분정도하고
집에 와서

체험단신청 당첨되서 온 코코넛밀크
ㅡ한팩마심...

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댓글 (5)

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댓글리스트

다신
  • black@heart
  • 09.06 11:00
  • 앤셜리82 먹을땐 행복했죠.^^
    열심히 칼로리 태우고 왔네요.
    그리고 맛나게 냠냠~
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정석
  • 앤셜리82
  • 09.06 10:22
  • 아이스크림은 한번 입에 대는순간 이미 영혼이 빠져나가버려요ㅋㅋ
    그래도 맛나게 드셨으니 오늘 화이팅하심 되죠!
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다신
  • okoge2020
  • 09.05 22:08
  • black@heart ㅎㅎ네. 낼 열심히 지방을 불살라버림 되죠. ^^저도 갑자기 달달한 디져트가 땡겨요. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
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다신
  • black@heart
  • 09.05 22:05
  • okoge2020 그러게요.
    먹을때는 맛나던데 먹고 나서 급 후회;;
    내일 칼로리 불태워야 할듯여~^^
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다신
  • okoge2020
  • 09.05 22:02
  • 베스킨라빈스. 칼로리가 후덜덜해보이는데요??ㅎㅎㅎㅎ그래도 달달하니 기분 업바로될듯요. ^^
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