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  • dominus·초보
  • 2017.09.06 11:02
Q.회사에서 틈틈이 하는 하체스트레칭이 뭐가 있을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어제 운동을 격하게 했더니 앉아있는 내내 허벅지가 당기네요. 딱히 스트레칭항 공간이 없어서 혹시 팁을 알고계신분이 있다면 추천해주세요!!!
  • dominus
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실내싸이클 탈 때 자세!
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 09.06 14:05
  • 스쿼트
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다신
  • 달콤한기억
  • 09.06 12:47
  • 도그자세요^^
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