다이어트

자유게시판

2만원·정석
2017.09.06 18:01

1

Q.다이어트 포기

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

저는 작년부터 요요로 10.8kg가 쪘었는데요ㅜㅜ
다음달이 축제고 작년 10월부터 지금까지 계속 다이어트하는데
하다가 폭식하고 하다가 폭식하고 계속이래요ㅜㅜ
진짜 다이어트 해야되는데
다이어트 후 내모습생각하기, 왜시작하게됬는지 생각하기, 후회할거 생각하기 이런거 다 소용이없어요 어떻게해야 진짜 포기안할수있을까요

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Nooovely
09.06 18:27
변해가는 자신의 모습을 보았을때가 제일 포기 안하게되는거같아요 , 조금만 버텨서 2주동안 변해가는 태를 확인해보세요!
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