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  • 티파니42
  • 지존2017.09.06 22:1970 조회0 좋아요
현재 다이어트 방법

저는 9월 1일부터 다이어트 재시작했어요
작년 다이어트 당시 다신앱 이용하며 탄수화물
먹지 않고 단백질 지방 섭취로 2주만에 5kg를
감량한적 있어서 이번 다이어트에도 왠만한 탄수화물은
배제하려고 노력중이에요 그래서 다이어트 6일만에
2kg감량 성공해서 95kg 에서 93kg 됐구요.
저의 목표는 이번달까지 80kg대로 진입입니다.
뜰꽁언니님과 같이 함께 하고파요♡♡

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지존
  • 티파니42
  • 09.07 23:33
  • 딸꽁뜰꽁 오케이!!♡♡ 그럼 굿밤 되세요♡♡
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다신
  • 딸꽁뜰꽁
  • 09.07 23:32
  • 티파니42 목욜 콜이여 ㅋㅋ
    이번주는.. 목요일이 지났으니 내일 우리 공식 시작 몸무게 재서 기록해봐여. 이번주만 금욜 오전에 재는걸로 ^^
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지존
  • 티파니42
  • 09.07 23:29
  • 딸꽁뜰꽁 오~~~좋은 생각이네요 ㅎㅎ 그럼 몸무게는 너무 자주 재도 안 좋다고 하니깐 일주일에 한번 중간 점검으로 수요일이나 목요일은 어떨까요??? 정리하는 마음으로 일요일도 괜찮긴한데 넘 오래 기다린다는 생각이 드니깐요 ㅜㅠ 어떠세요??
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다신
  • 딸꽁뜰꽁
  • 09.07 23:25
  • 이런건 오때요? 매주 요일을 정해서 몸무게 인증하기! ㅋ
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