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  • 레오냥냥펀치
  • 다신2017.09.07 00:0661 조회0 좋아요
9월 6일 일기


요즘 운동은 잘 못하고있어요.
식이라도 잘하자..하며 ^^;;;

틈틈히 스쿼트와 플랭크를 했는데
내일부터는 버피테스트
마운틴클라이머를 해줄까봐요...

요즘 몸이 너무 붓는데
염분을 먹어서 인지. 물은 안마셔인지.
운동을 안해서인지 모르겠어요 ㅎㅎㅎ

얼른 운동도 하는 정석 다이어터가 되고싶어요 .


아들이 엄마 살 쪘다고 조금 빼래요 ㅎㅎㅎ
이번엔 요요없도록 확실히 빼줘야겠어요 ㅎㅎㅎ


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댓글 (5)

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댓글리스트

다신
  • 레오냥냥펀치
  • 09.07 20:20
  • 이쁜엄마!!! 저도.. 4×가 되고 싶어요. 그때까지 화이팅해볼까요~~
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다신
  • 요요엄마
  • 09.07 09:36
  • 와 진짜 굿굿굿이네요.
    너무잘하셨어요
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정석
  • 작은쏭글이
  • 09.07 01:08
  • 두곰맘50kg가자 아~~^^글케하는거였내요!!늦은시간에 댓글감사요😊
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다신
  • 레오냥냥펀치
  • 09.07 01:05
  • 작은쏭글이 저는 다신 다이어리에 식단이랑 운동 쓰고 다이어리내에 전체보기를 해서 캡쳐해서 올려요~
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정석
  • 작은쏭글이
  • 09.07 00:36
  • 다욧일기는 어떻게요로케올릴수있나용?
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