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  • moshu
  • 지존2017.09.07 23:2555 조회0 좋아요
9/7 만오천보걷기 ^*^

아침: 호박즙 + 흰강낭콩 30
점심: 돼지사태 50 샐러드 100 소스 20 토마토 150
간식: 어니언 팝콘 40 캬라멜 팝콘 40
저녁: 서브웨이 베지 딜라이트 + 사우전드아일랜드소스 조금

오늘 영화관에 가서 그냥 간만에 팝콘 먹었어요~ 대신 15000보 걸었습니다 ㅜㅜ 흑흑
맛있었어요 근데 너무 걷는거 고통스럽네요 ㅎ... 걍 안먹는게..
한번으로 족한...느낌...여튼 오늘도 수고하셨습니다~

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9월7일
4 75 안녕겨울아

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댓글 (7)

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정석
  • limsw24
  • 09.08 17:39
  • 헐 만오천보...전 요즘 오천보도 안걷는 것 같은데 대단하세요
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지존
  • moshu
  • 09.08 09:59
  • 솔솔이버섯 감샤합니당♥
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지존
  • 솔솔이버섯
  • 09.08 09:09
  • 워 만오천보 대단하세용
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지존
  • moshu
  • 09.08 09:05
  • 52키로까지- 팝콘진짜원래는 별로 안좋아하는데 세상존맛이더라구요ㅜㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이런...여튼 어제 구두신고 나갔는데 걷다가 죽을뻔했어욬ㅋㅋ
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지존
  • moshu
  • 09.08 09:05
  • 피ㅍㅣ 저는 오늘 점심에 샐러드만 먹었더니 칼로리 보니까 먹어도될 것 같드라구여.. 물론 영양소보면 안되지만ㅋㅋㅋ친구가 사주는거라 그냥 한번 먹었습니다ㅜㅜ 존맛이예요
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지존
  • 55kg가쟈
  • 09.08 06:35
  • 와우.....15000보라니!!! 걷는게 제일 살 많이빠진다고하니 기대해봅시다!!!! 그리고 어니언팝콘......진짜 짱맛나죠ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ저도 사랑하는 팝콘입니다ㅠㅠ엉엉
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정석
  • 피ㅍㅣ
  • 09.08 01:47
  • 오 저도 영화보고 왔는데! 살인자의 기억법!! 같이간분이 배고프다고 옆에서 파파이스햄버거에 감자튀김에 팝콘먹는데 배고파서 죽을뻔했어요 ㅠㅠ 그래도 전 모슈님처럼 운동 열심히 안하니까 입 다물고 쳐다도안봤습니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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