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  • 조은생각·지존
  • 2017.09.09 14:53
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30일 야식끊기 도전후기

몸무게 0.5 감소 했으나 크게 변화는 없다.
노력에 비해 변화가 없어서 실망이다.
  • 조은생각
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조은생각님이 성공한 30일 도전

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30일 플랭크 도전후기
4 1401 조은생각

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키 178 cm 중간점검 눈바디 80.7 -> 71.7
6 1175 여니양2

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댓글 (1)

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초보
  • 챱챱스킨
  • 09.13 10:44
  • 그래도 제 경험상 야식 습관 없애는 것 자체가 멀리 보면 되게 좋음 아침에 붓는것도 줄고 입냄새도 안 나곸ㅋㅋㅋ 힘내세요!
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