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  • 56kg가자·다신
  • 2017.09.10 00:16
  • 1
Q.마일리 사이러스 하체 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아무리 다리살이 쭉 늘어나고 허벅지에 빈공간이 없어도
3달정도 꾸준히 하면 많이 빠지겠죠?
한달은 마일리사이러스하고 강하나 하체 스트레칭하고
두달째 부터는 캐시 안벅지?
도 같이 할려고 하는데
꾸준히 하다보면 물렁 살 없어지겠죠?ㅠ
오늘 7일 짼데 너무 힘들어요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
  • 56kg가자
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댓글 (2)

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지존
  • hihihello
  • 09.10 08:24
  • 진짜 빠지기는 해요!! 처음에 하는게 힘들지 하다보면 괜찮을거예요ㅠㅠ
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지존
  • *LHJ*
  • 09.10 01:55
  • 예전부터 비포애프터에서 본건데 한두달 하신분들 진짜 많이 빠지셨어요!
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