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  • okoge2020
  • 다신2017.09.10 10:0175 조회0 좋아요
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어젠 정신줄을 놨어여
2주전부터 잡혀있던 외식...고기집. 고고....ㅎㅎㅎ철저한 육식과인 가족들은 외식도 무저건 고기입니다. ㅎㅎㅎㅎ고기와함께 몇년만에 쐬주를 마셨네요. ^^:;;;;얼마나 달던지. 정신줄 놓고. 혼자서 세병이나. ㅠㅠ아침에 얼마나 떨었던지. 저울올라 가는순간 2주간 안먹고 참았던 시간들이 ㅠㅠ 아깝더라구여. 결국 1키로쪘네여. 겨우겨우앞자리 5찍었더니 다시 6입니다. 오늘 하루 초절식. 다시앞자리 돌려야겠어요. ㅠㅠ

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댓글 (13)

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정석
  • 서진맘1
  • 09.11 09:19
  • 맛있게 드셨으면 된거죠. 조절 다시 하면 됩니당
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다신
  • 오늘은몸꽝내일은몸짱
  • 09.10 14:05
  • okoge2020 같은 헬스클럽에 선수가 계신데 다이어트 들어가야겠다고 이야기해놔서 열심히 해보려구요 공갈빵되믄 챙피할것같아서...
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지존
  • 매일매일리즈경신
  • 09.10 13:59
  • 저드 어제 고기흡입후 1키로ㅈ늘었어요ㅠ 근데왤케 배도 안고픈데 입이 궁금하죠?? 건강한 간식을하자 하는 맘으루 꺼냈는데ㅠ 검은콩볶은거 한대접은 먹었나봐요
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다신
  • okoge2020
  • 09.10 13:55
  • 오늘은몸꽝내일은몸짱 넹. 후회없이 달렸어요. 저도 낼부터 열심히 할게요. ^^오늘은. 집안일에 시달리는라. 밀린 도전과제 하는걸로 만족해야할듯요. ㅎㅎㅎ
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다신
  • 오늘은몸꽝내일은몸짱
  • 09.10 12:45
  • okoge2020 ㅋㅋ 징짜 달리셨네요 저도 달렸어요ㅠㅠ 내일부터 다욧들어가려구요....


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다신
  • okoge2020
  • 09.10 10:50
  • 큐엘 ㅠㅠ 폭식후엥 배속에 허하게 바람이 부네요. ㅠㅠ식이조절 빡세게 해야하는데 안먹을땐 모르는데 먹고 난 후엔 더 허한거같아요.
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다신
  • okoge2020
  • 09.10 10:50
  • 세레나맘 맛있는건 세상에 넘 많아요.인내는 평생해야 하네요. 힘들어요. ㅋㅋ
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다신
  • okoge2020
  • 09.10 10:49
  • 띵굴쓰 ㅋㅋㅋㅋ술은 분위기를 만들면 안되는거같아요. 분위기좋고 안주좋고. ㅠㅠ 어느순간 막달리고 있더라구여. ㅠㅠ
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다신
  • okoge2020
  • 09.10 10:48
  • 앤셜리82 네. 하루이틀 식이조절하고 돌리려구여. 이번 황금기는 아쉽게
    너어가네요. ㅠㅠ
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초보
  • 2020꼭다이어트
  • 09.10 10:29
  • 저도 어제 폭식했네요 . . .ㅜㅠㅜ 식이조절 빡세게 하면 돌아오겠죠?ㅠㅠ
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