다신앱 문지방이 닳도록 눈뜨고 눈감을때까지 다신사랑에 빠져살았던 다이어터예요
휴가 파장이 너무 심해서 지난달부터 느슨해진 다이어트의욕이 점점 심하게 저하되어서 인증사진찍는걸 너무나 좋아했던 제가 사진찍는거도 귀찮아라하고 체중이늘어버리니까 게을러지고 나태해져서 모든게 귀찮아졌어요ㅜㅜ
최저52.5찍었는데
불과 몇달새 56이 훌쩍
몸도무겁고 팔다리 허리까지 아파오네요
식단조절도 전혀되지않고 운동도 제대로 안되고
이래서는 정말 안되겠다싶어요
몸이 무거우니 괜히 우울하고 짜증나고
신랑한테 괜히 틱틱대다 다툴뻔ㅋ
낼부터 다시금 식단이랑 운동패턴 찾으려고 맘먹었습니다
콩을그닥 좋아하지않지만 딸기맛 블루베리맛의 콩요거트 경험해보고싶어요
소이요거트 시작으로 다신다이어트로 다시돌아오고싶어요
현56
체험단기회를 주시면 계기가되어 53목표잡고 열심히 달리겠습니다
장건강도챙기고 식단관리도열심히하는모습 보여드릴께요
계기가 필요한 시기예요
절실함 잃지않도록 노력하겠습니다~♡♡
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