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  • #보윤#
  • 지존2017.09.10 21:1946 조회0 좋아요
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170910 _ 운동 10일차 완료
▪️빌리부트 한달 플랜 - Cardio
▪️다신도전 ( 복근, 애플힙, 만보걷기 )

오늘은 스타필드 고양 구경하면서 만보 다 채웠어요ㅋㅋ😂
그리고 흠 점심은 김치찌개먹고 저녁은 피자먹었어요🤔🤔

오늘 처음으로 빌리부트 Cardio 했는데 30분짜리라 그런지 Basic보다 훨씬 할만하더라구요!! 😆

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댓글리스트

지존
  • #보윤#
  • 09.10 21:37
  • 166/49 저는 오늘 먹은거에 비해 운동 못했어요 ㅜㅠ 피자랑 김치찌개먹었거든요ㅋㅋㅋㅋ같이 내일은 더 화이팅해요💪🏻💪🏻
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초보
  • 166/49
  • 09.10 21:27
  • 운동량 정말 많으시네요!! 저도 분발해야겠어요 ㅜㅜ
    막상 다이어리에 적으니 적게한 것 같더라구요ㅎㅎ
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