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  • 살빼자얍·입문
  • 2016.01.18 23:26
01월 18일 (음식 1926kcal, 운동 258kcal)
20160118

20151207 다이어리 일기상세

점심식사496kcal(25.75%)
김치찌개
시금치
계란후라이
잡곡밥
사과
김
오뎅국
시금치고추장무침
 22kcal
계란후라이
 69kcal
잡곡밥
 312kcal
김 마른김
 25kcal
오뎅국
 57kcal
사과
 11kcal
오후간식881kcal(45.74%)
초코칩
요구르트
카프리썬
귤
카스테라
마가렛트
[롯데] 마가렛트
 95kcal
보리카스테라
 124kcal
귤
 39kcal
[농심] 카프리썬 오렌지맛
 86kcal
요구르트
 73kcal
[롯데제과] 초코칩
 295kcal
[롯데] 호두마루콘
 169kcal
저녁식사549kcal(28.50%)
떡볶이
 228kcal
잡곡밥
 312kcal
김
 9kcal
운동258kcal
걷기
 258kcal
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