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  • SeyoungShin·입문
  • 2017.09.13 21:01
Q.살은 빠졌는데 근육만 빠져요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
마른비만입니다ㅜ
생전안하던 운동도 나름 일주에 세번씩 하구
식사도 세끼 다 챙겨먹되 탄수화물줄이고 단백질 많이해서 먹었는데 1달만에 인바디해보니 1키로줄었지만 그게 다 근육소실량이었어요ㅜㅜ

물도 원래 하루 한컵먹을까말까였는데 계속 1리터이상 먹었는데 체내수분량도 더줄었네요ㅜㅜ

왜이러는걸까요...뭐가잘못된걸까요ㅜㅜ
  • SeyoungShin
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