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01월 18일 (음식 1275kcal, 운동 752kcal)
20160118

20151207 다이어리 일기상세

아침식사205kcal(16.08%)
[서울우유] 비요뜨초코링
205kcal
점심식사124kcal(9.73%)
만두국
124kcal
오후간식468kcal(36.71%)
[던킨도너츠] 스트로베리먼치킨
36kcal
[던킨] 뉴욕 크림치즈 먼치킨
36kcal
66kcal
핫도그
172kcal
[기린] 꼬마약과
38kcal
[동원]순수한 치즈로 만든 짜지않은치즈
120kcal
저녁식사478kcal(37.49%)
닭발볶음
216kcal
9kcal
쌀밥
253kcal
운동752kcal
런지(세트)
168kcal
버피테스트(세트)
225kcal
점핑잭 (세트)
275kcal
서킷 트레이닝
84kcal
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