view-top

  • 6060606060·초보
  • 2017.09.15 12:51
09월 14일 (음식 1621kcal, 운동 82kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 572kcal
1621/1160 kcal
82/ 193< kcal
아침식사261kcal(16.10%)
욕망 뉴트리밀 더 그린
 161kcal
[서울우유] 저지방우유
 100kcal
점심식사636kcal(39.24%)
소갈비찜
 394kcal
흰밥
 89kcal
콩나물국
 28kcal
오뎅볶음
 125kcal
오후간식34kcal(2.10%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
 17kcal
사과
 17kcal
저녁식사90kcal(5.55%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛)
 90kcal
야식600kcal(37.01%)
소주
 600kcal
운동82kcal
윗몸일으키기(시간)
 40kcal
보통 걷기
 42kcal
  • 6060606060
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 2주만에 체지방 1.3kg 감량, 근육 0.7kg 늘었어요
0 96 젊을때몸만들자
한약다이어트10일째
0 403 ㅁ47kg가자ㅁ

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글