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  • 딸꽁뜰꽁
  • 다신2017.09.16 22:4234 조회0 좋아요
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9월 16일 뜰꽁의 식단일기

오늘은 아이들하고 서울랜드에 다녀왔어요.
아침9시부터 부랴부랴 준비해서
10시에 차안에서 김밥과 만두 싸온거 조금 먹고
11시에 도착하여 오후1시까지 신나게 돌아다니다가
1시쯤 점심으로 먹다남은 만두와
아이들이 먹다남긴 돈가스 조금 주워먹었네요.
입가심으로 커피한잔하고...
다시 놀이기구 타러 신나게 돌아다니고...
사람도 많아서 줄도 한참 서고 ㅜㅡㅜ
다리가 무지 아프네요...
오후 5시 되서 집으로 출발 했어요.
집에 도착하니 6시...곧장 이마트로 가서
한시간 동안 장보고 집에 돌아와서
7시30분쯤에 소고기를 구워서 먹었어요.
바쁘게 돌아다니고 줄서 있었던 것을 운동칼로리로 계산 하니 칼로리 소모가 어마어마 하네요.
좀 찝찝하지만 다리도 아프고 몸도 피곤해서 운동은 패스 했네요.
탄수를 안먹으려 했는데 김밥과 만두 때문에 실패 입니다 ㅜㅡㅜ
내일은 애들데리고 산책이나 가야겟어요.
(오늘은 사진을 못찍었네요..)

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정석
  • 운동하는냥냥
  • 09.17 00:22
  • 바쁘고 즐거운하루 보내셨네요ㅋ 힘들엇지만 아이들이 너무좋아했겡네요ㅋ
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지존
  • 티파니42
  • 09.16 23:34
  • 그래도 뜰꽁언니님은 먹은 만큼 칼로리소모를 하셨네요 ㅜㅠ 전 주말에 밖에 안나가서 ㅜㅠ 칼로리 소모도 많이 못했어요 ㅎㅎ
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