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  • 건강한마담되기
  • 다신2017.09.16 23:0956 조회0 좋아요
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상처받은 맘을 다스리며..

칼로리폭탄상처가 충격이 커가가 다스리기위해 아침에 먹을 야채과일주스를 만들 재료 그램재서 일주일치 포장해놨어요.ㅜㅜ
쥬스도 그동안 얼마나 많이 먹었는지 오늘 그램재면서 알았네요.. 2차 칼로리 폭탄 ㅜㅜ
2인분:사과1개. 당근100g. 토마토200g. 양배추50g.샐러리30g
생각이란걸 하고 살아야겠어요..ㅎㅎ

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칼로리폭탄
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댓글 (2)

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다신
  • 옐로우러브
  • 09.17 12:33
  • 생각외로 칼폭인음식많아요~~전 옛날에 뻥튀기~ㅋㅋ
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다신
  • okoge2020
  • 09.16 23:12
  • ㅎㅎㅎㅎㅎ의외의 복병들이 항상있죠. 전 얼마전까지 말린 고구마를 밥대신으로 글케 먹었거든요. ㅠㅠ근데. 그게 한끼 일반식 칼로리 더라구요. 제가 맘껏 먹은 양이요. 쇼크. ㅠㅠ 그때이후론 고구마도 생으로 스틱 야채처럼만 먹어요. ㅠㅠ세상 쉬운게 없어요.
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