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  • 여리여리혀·초보
  • 2017.09.18 20:37
Q.보이는 거랑 무게가 달라요ㅜㅜ
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키가 163 정도에 지금 현재 51까지 뺐는데 주위 사람들이 그렇게 안보인다고 하는 것 같아서요 더 많이 나가 보인다는 것 같은데 근육량이 적어서일까요 아님 서서히 빠지는건가요? 스트레스네요ㅡㅜ
  • 여리여리혀
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댓글 (6)

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초보
  • 확실해찬
  • 09.19 04:08
  • 근육량이 적어서인 것 같아요!
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정석
  • 초여름소나기
  • 09.18 23:52
  • 두달 생각하세요~
    제 경험으로는 두달이 되면
    거의 완성단계이고 그후로
    유지기 가지는게 좋더라구요~
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초보
  • 여리여리혀
  • 09.18 22:48
  • 초여름소나기 지금 시작한지 한달안됐는데 아직 안빠졌을까요..ㅜ
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정석
  • 초여름소나기
  • 09.18 21:14
  • 처음에 수분이나 근육이 빠진다는데 체지방이 아직
    제대로 빠지지 않아서 아닐까요..
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초보
  • 여리여리혀
  • 09.18 20:55
  • 별바다 살 많이 빠졌단 소리는 많이 들었는데 몸무게를 말하면 약간 놀라더라구요..ㅜ 몸무게만 보고 빼서 그런지 플랭크를 좀 더 열심히 해봐야겠어요 감사합니당
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지존
  • 별바다
  • 09.18 20:48
  • 그정도면 날씬해보일텐데요
    혹 운동하시나요?
    같은 체중이라도 근육량이 많으면
    더 날씬해보이긴하더라고요
    근육량좀 늘려보심 어떠련지요 ^^
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