다이어트

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*슙*
초보2017.09.21 22:4046 조회0 좋아요

다이어트 팁좀 주세요..

다이어트 할려고 다짐하면 계속 먹게되고..운동은 귀찮아서 안하게 되네오ㅓ... 팁좀 주세요 ㅠㅠㅅ

*슙*
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ㅠ59.9kg인 슬픈 초딩

2 134 비만여학생

초6 몸무게 이게 실화입니까?

2 144 50kg를위하는소녀

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옘미옘미
09.21 23:53
자꾸뭔가드시고싶으시다면 왜다이어트를시작하는지생각해보시길바래여 !!전저녁에나가서걷는걸좋아해서 하루에한시간정도 노래들으면서걸어주면 몸도개운하소좋더라구여 너무힘든운동보다는꾸준히할수잇는나만에운동을찾아보셔두좋을거같아여 !!저는하루한끼다이어트를하는데 이건비추천드리구여 음기간을넉넉히잡으셧다면 처음에먹는양만조금줄이셔도 살이빠지살거에여 그뒤에좀빠지시면 운동병행하시면 좋은다이어트가될거같아여 !!♡
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