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  • 날씬행쑈·입문
  • 2017.09.22 07:32
09월 21일 (음식 1601kcal, 운동 240kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 287kcal
1601/1289 kcal
240/ 215< kcal
아침식사122kcal(7.62%)
[파리바게뜨] 에그타르트
 67kcal
[파리바게뜨] 크림치즈듬뿍 브레드
 55kcal
점심식사591kcal(36.91%)
닭볶음탕
 306kcal
쌀밥
 191kcal
두부부침
 94kcal
오후간식308kcal(19.24%)
[스타벅스]자바 칩 프라푸치노
 308kcal
저녁식사580kcal(36.23%)
[매일우유] 무지방&고칼슘 우유
 60kcal
[오리온제과] 다이제초코
 520kcal
운동240kcal
빠르게걷기
 240kcal
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다이어트 4일차
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09월 22일 (음식 347kcal, 운동 484kcal)
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