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1년만에 20키로가 쪄서 족적 근막염까지 왔네요 ...
도시락체험해서 ... 달라지고 프네요
90키로로 시작합니다 ..
식단과 함께 운동 스따뚜 합니다
식단이 얼마나 많은 변화를 주는지 증명 해보시고 싶으시면 뽑아줏용
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