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  • 건강한마담되기
  • 다신2017.09.23 16:3377 조회0 좋아요
  • 2
다요트 2주째...
다요트 시작한지 2주째..
운동한날보다 못한날이 더 많고
식이조절 한 날보다 폭식한 날이 더 많고..
키로수는 1키로 준거 같은데 이건 화장실 갔다왔다 하면 차이나는거고..몸은 더 무겁게 느켜지고..
피곤한 날이 더 많았던것 같은 2주일~~~
담주 낼부터 다시 맘 잡고 시작 해야겠다.
지금은 쇼파와 한몸이지만 낼은 짐에서 한몸 이기를~~~"

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다신
  • 옐로우러브
  • 09.24 11:24
  • 흔들리지말고 계속 고우고우^^
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다신
  • okoge2020
  • 09.23 18:17
  • 성공했다가 실패했다가. 그래도 꾸준히 하다보면 몸으 변화가 있을거에요. ^^꼭 두시간 몇시간 운동열심히 하는것도 젛지만 틈새 운동도 효과가 크다는것 ...ㅎㅎㅎㅎㅁ
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다신
  • Urwhatueat
  • 09.23 17:16
  • 조금 풀어지면 어때요. 포기만 하지 않으면 되니까 잘하고 계신 거에요. 낼은 짐에서 한 몸 화이팅!! 인증샷 보내세용~~
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