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  • 균형있는·초보
  • 2017.09.27 20:59
Q.근육량이 많은 사람
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
근육량이 많은 사람이 살 잘 안빠지나요?

제가 상체비만이고 근육이 많은 편인데 살이 잘 안빠져요
남들은 몸무게도 쭉 빠지던데 저는 몸무게도 안빠지고 겉으로 티도 안나요 ㅜ

왜 이럴까요
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0 47 ming2004
체지장을 빼야하는데
1 106 왕언늬

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초보
  • 14살학생
  • 09.27 21:34
  • 근육은 지방보다 무게가 더 나가요. 근력운동은 하지마시고 유산소운동을 좀 더 격렬하게 하는건 어떨까요?
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