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  • 유지의diat
  • 정석2017.09.27 21:2371 조회1 좋아요
칼로리 600에 운동은 900ㅎㅎ 이제 또 운동하러

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댓글 (2)

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정석
  • 유지의diat
  • 09.28 14:55
  • 1월부터 75에서 식단조절없이 65까지빠졌거든요 ㅎㅎ 운동으로만 10키로빠짐 유산소운동
    근데 이제 안빠져서 조절좀해야할것같아요 ㅎ 한달있다가 7키로빼는 내기도해서 급하네용 ㅠ
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지존
  • 한설유
  • 09.28 09:35
  • 너무 적게 드시는거 아닐지 조심스럽게 여쭙니다ㅎ
    제가78에서 지금 58까지 내려왔는데 65까지 700먹다가 엄청 후회하고 있거든요!!^^
    장기적으로 보셨음 해요ㅎㅎ
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