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  • 징가달래
  • 지존2017.09.27 23:1455 조회0 좋아요
9월27일_혼내주세요ㅜㅠ
단백질 과다섭취한날이에요~^0^....하하하
점심까지 잘먹어놓고 회먹고싶어서 충동적으로 막먹었네요..
내일부터 황금기니까 정말 화이팅하겠습니다....ㅜㅠ

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댓글 (2)

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정석
  • 유지의diat
  • 09.28 14:54
  • 그래도 조절하면서잘드시는데용
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지존
  • 한설유
  • 09.28 09:34
  • 단백질 많이 드셔도되요!!강박 가지시지 마시구ㅎㅎ제체중에 70g이적정인데 저도 넘겨요ㅋㅋㅋㅋㅋ근데 그만큼 몸에서 작용을 하니깐 괜찮습니다! 적당하게드셨네요 모ㅎㅎ홧팅하시구요!^^
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