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  • Momof3
  • 다신2017.09.28 06:50112 조회0 좋아요
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아침 점심 그리고 몸무게
정말 식단과 운동은 배반하지 않고 정확하네요. 아침은 운동전에 바나나 딸기 스무디

점심은 오랜만에 친구랑 한식당에서 해물 돌솥 1/3

그리고 드디어 빠졌어요. 앞자리 7에서 6으로바뀌는 역사적 순간 님들과 나눔니다. 블루투스 연결 체중계 어제도착. 넘 좋아요

2킬로 넘게 빠졌네요. 이리 결과적으로 눈으로 보니 열심히 안 할수가 없네요. 이대로 쭉 60킬로 까지 갑니다. 남들의 응원
감사합니다. ^^

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댓글 (16)

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댓글리스트

다신
  • Momof3
  • 09.28 22:56
  • 55러브 그러니까요. 이렇게 30대에
    했으면 50킬로때에 진입했을거예요. 그래도 40대 아직 젊은데 포기하긴
    너무 이르죠. 오늘도 화이팅 같이
    힘내요.
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다신
  • 새로미44
  • 09.28 18:48
  • Momof3 당연하죠~40이 넘어가면서 살빼는게 30대보다 10배??20배? 더 힘들더라구요ㅜㅜ
    앞으로 더 힘내봐요 우리~^^
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다신
  • Momof3
  • 09.28 15:41
  • 힝향 이달 몸무게 성공에 0.9 킬로 만 더 빼면 목표 달성 입니다. 이렇게까지 우리방 님들이 큰 힘이 될줄이야 😢😊
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다신
  • 힝향
  • 09.28 15:34
  • 당연하죠!화이팅!!
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다신
  • Momof3
  • 09.28 15:28
  • 코니야데일린 아이고 이렇게 많은 축하를 해주시고 같이 기뻐해주시니 내일 부터 다엿 황금기인데 더 박차를 가해서 쭉쭉 갈껍니다. ~~^^
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다신
  • 해츄
  • 09.28 13:20
  • 💃🎊 우와 제 일처럼 기뻐요 🎉 진짜 축하드려요!! 같이 지금처럼 열심히 해보아요 😘
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지존
  • 데일린
  • 09.28 13:10
  • 앞자리가 바뀌는 희열! ㅋㅋ
    축하드립니다♡
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다신
  • Momof3
  • 09.28 12:13
  • 힝향 ♡짱지♡ 55러브 토둥 먹어봤던그맛!! 이렇게 빨리 뺄수 있었던거 다 님들 공이커요. 상대적으로 우리가 70킬로가 넘는다 해도 살이 빠지는건 우리도 많이 힘들고 40대가 되니 더 빨리 안빠지는데 이곳의 댓글에서 힘을 얻어 했습니다. 저 계속 봐 주실꺼죠? ㅎ^^
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 09.28 10:40
  • 축하축하해요
    부럽다

    🎆🎇🎉🎊🎊🎊
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다신
  • 토둥스
  • 09.28 10:04
  • 멋져용~~♡♡ 이기세로 쭉쭉 달려보아요~😤😤
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