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  • 카멜리아아·초보
  • 2017.09.29 20:36
d-day 2달째
안녕하세요
오늘 다이어트 시작한지 2달이되었습니다

7월 31일 첫 시작 62kg
현재 53.4kg 이네요

총 8.2kg 감량했어요~!

너무 힘들고 포기하고 싶은 순간도 많았지만
운동을하고 식이요법도 하면서
건강해지는 몸을 보면 잘했다는 뿌듯함이 듭니다

혼자서 운동하고 조절했는데 저 잘한거 맞나요?^^
  • 카멜리아아
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09월 29일 (음식 862kcal, 운동 1287kcal)
0 46 3남매지킴이

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지존
  • 보리보리말라보리
  • 09.30 19:16
  • 저랑 같은시기에 같은 무게로 시작하셨는데 저보다 감량은 더 많이 하셨네요.^^!!
    얼마나 많이 노력하고 참았는지 알거같아요~~~
    원하는 체중까지 잘할수 있어요 응원합니다.
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