하루1000칼로리...
아침닭가슴살,양배추
점심은 사진에..
그리고 간식으로 편의점커피,백설기한조각,한줌견과,트윅스미니 한개,귤두개...
자꾸 단것이땡겨요ㅠㅠㅠ
식사보다 간식칼로리가 더많은 첫날이었네요..
오늘1000칼로리도전 첫 도전인데..운동을못해서 실패ㅠㅠ.....
배고파서아직 잠도못자고있어요..
10년넘게 말로만다이어트하며
칼로리지켜 먹어본적이없었는데
1000칼로리라고 정해놓고 따져가면서 먹으니
오늘은정말
저녁을먹으면 범법행위를 하는듯한 기분을 느껴서
참았습니다ㅋㅋㅋㅋㅋ
860칼로리먹었어요ㅠㅠ
자야하는데ㅜㅜ
모두굿밤되세요^^
이어플을 알게되서 이번은꼭 성공할것같아요!
평생을 돼지로 살았던 제가
20대의 끝자락에 정말 의지가 제대로 생긴것같아요
감사합니다.
눈팅만하다 글써봅니다..ㅎㅎ..
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