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Q.다이어트와 행복..

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살을 빼고나면 자존감이 증가할까요...?지금은 완전 자존감이 바닥으로 떨어져있는데..어릴때부터 그랬었기에 그냥 그렇게 살아왔지만..뚱뚱한것도 사라지고나면 행복해질까....라는 생각을 계속하게되네요..여러분의 의견은 어떤가요..?
살을 빼고나면 제가 좀 행복할까요..?

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157-56
09.30 10:54
제가 비만일땐 친한 사람이던 초면인 사람이던 저를 만나기만 하면 살 얘기는 꼭 했어요. 살 빼라, 살 빼면 이쁠거 같다 이런 말들이요. 전 살에 대해 별로 신경 안 쓰는 성격이었는데 만나는 사람들마다 살 얘기만 하니까 점점 내 몸을 싫어하게 되고 소심해지고 움츠리게 되더라구요. 근데 지금 살을 10키로정도 빼고 나니까 이제 살 빼란 얘기도 안듣고 종종 이쁘다, 귀엽다는 얘기도 들으니 지금은 자존감,자신감이 조금은 오른거 같아요.
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이루어진다12
09.30 07:13
저도그랳어요ㅎㅎ 밬에돌아다니지도 못하고 나가도 깜깜한밤에 후딱 다녀오고ㅎ
살을 왕창빼는것두좋은데..조금만 살이빠져두 내 스스로가 대견해져서 스스로에 대한뿌듯함이 생기더라구요.....그리고..살을빼고 운동을하면...운동하면서 멘탈이 건강해지기때문에...자존감 형성에두 도움이 되구요
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