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Q.헬스하고 안씻고 집에와서 씻는데..
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집에 오는길에 몸이 식잖아요..
혹시 이게 운동효과랑 관계있을까요?
헬스장에서 바로 씻는게 나을지..
그리고 회사에서 점심먹고 바로 15분정도
휴게실에서 누워자는데요
적정칼로리 맞춰먹어도 이거 누워있다고
살찌고 그렇진 않겠죠?ㅠㅡㅠ
고민이에요ㅠㅡㅠ
  • 나는 배부르다
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댓글 (3)

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정석
  • 당당하게드레스
  • 09.25 09:37
  • 낮잠은... 뱃살찌는 지름길이래요..ㅠ
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다신
  • 미친개
  • 09.25 09:05
  • 밥먹고 바로 잠드는게 습관적이라면 뱃살이 증가하죠 씻는거야 상관없지만.. 운동하고 씻는게 좋아요
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다신
  • 완투
  • 09.25 07:50
  • 먹고 소화되기전에 주무신다니 살로가겠지요?
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