안녕하세요 순수마뇨입니다
벌써 추석이네요 다들 잘계시죠???
추석 잘보내시고 10월 10일 부터. 다시시작해요ㅜㅜ
10/10 화욜 다신8기. 최종. 몸무게와. 현몸무게. 공개. ㅜㅜ
목표몸무게. 설정하기
10/11 수욜 물. 1리터마시기
10/12 목욜 스쿼트 60개
10/13 금욜 점핑스쿼트. 30 개
10/14. 토욜 1200kcal이하로 먹기
주중. 필수미션. 마일리. 섹시레그입니다
일단 저혼자 정해봤는데. 어떠세요??
함께해주세요~~~ 모두보고싶고 잘지내시는지 궁금해요
해피추석보내시고 다시 화이팅해요✌️
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