view-top

  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
01월 19일 (음식 674kcal, 운동 1118kcal)
20160119

20151207 다이어리 일기상세

아침식사265kcal(39.32%)
바나나
99kcal
사과
109kcal
단호박 잇쉐키
57kcal
점심식사216kcal(32.05%)
호박고구마
92kcal
닭가슴살
109kcal
양배추
15kcal
오후간식69kcal(10.24%)
아메리카노
15kcal
[서울우유] 뼈에쏙쏙칼슘치즈
54kcal
저녁식사124kcal(18.40%)
프로틴
124kcal
운동1,118kcal
버핏테스트(세트)
720kcal
레그레이즈
80kcal
런닝머신 달리기
128kcal
데드리프트
160kcal
플랭크
30kcal
  • diet1987
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글