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성공하고싶으다..·입문
2017.10.04 23:30

Q.종아리근육이 심해요..ㅠ

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

사진처럼 까치발하거나 일어서있으면 근육이저렇게나와요..ㅠㅠ
어떤운동이좋을까요?ㅠㅠ

성공하고싶으다..
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도전52!!홧팅
10.05 07:59
폼롤러 마사지랑 강하나꺼 추천이요ㅎㅎ 시간 될때 티비 볼때 하면 좋아요ㅎㅎ 맥주병으로 마사지하는것도 좋아요ㅎㅎ
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