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  • 할수있어욥
  • 지존2017.10.06 04:48210 조회2 좋아요
78키로에서 지금 64.4 12월달까지 목표체중 57!
다이어트는 계속하는거라더니 험난하네요 처음엔 먹는양만줄여도 훅훅잘빠지더니 이제 1키로줄이는것도 오래걸리네요 나자신과의싸움?음식과의싸움ㅎ이라더니 다이어트는 평생 할숙제인가봐유 앞으로도 화이팅 !! 아자아자 지지않겠어!

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댓글 (10)

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지존
  • 할수있어욥
  • 10.12 22:33
  • 이윤미love 이제봤네욥 방법이랄거까진딱히 없었어용 물2리터마시려구노력했구 화장실엄청 왔다갔다 ㅎ점심까지만먹고 저녁을안먹었어요ㅎ 제가는낀건 흰쌀밥만 적게먹어도 확실히초반에 확줄더라구용😶
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초보
  • 이윤미love
  • 10.11 22:26
  • 방법좀알려주세요ㅜㅜ
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지존
  • 할수있어욥
  • 10.07 09:18
  • 윤아현아 화이팅🍀
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정석
  • 윤아현아
  • 10.07 09:09
  • 전 12월까지 60인데 저도 첨엔 쭉쭉 빠지더니 요즘엔 더디네요 그래도 얼마안남았으니 화이팅해보아요!
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지존
  • 할수있어욥
  • 10.06 12:10
  • 동글레차 같이목표체중가서 유지하며 웃을수있는날까지 같이 화이팅해요😊
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정석
  • 동글레차
  • 10.06 11:12
  • 우와 정말 부러운 감량그래프네요~ 저도 자극받아서 열심히 해야겠어요!
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지존
  • 할수있어욥
  • 10.06 08:20
  • 황피치 곧 피치님도60대로 오실거예요!! 해내실거같아요!!저두 풀어지면 원래무게 되돌아가는 요요가 취미라ㅠㅅㅠ 유지하면서빼는게넘어려워요 맛있는게너무많아서그리구빵 피자를 너무좋아해서 혼자한판도 다먹었는데 지금은 먹을수있어도 참아야하니 이게 괴롭네요!ㅠ
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지존
  • 할수있어욥
  • 10.06 08:13
  • 항아리60 식단에서자주무너져서 멀어질까겁나요 2~3키로확느는게 정말빠르더군요 덜덜😶🤤
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다신
  • 항아리60
  • 10.06 06:40
  • 멀지 않았는걸요~
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정석
  • 아까비자가비
  • 10.06 06:01
  • 저는 언제 60kg대로 갈 수 있을까요? ㅠㅠ 너무 부러워요!!
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