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  • JOOSUNA·초보
  • 2017.10.09 16:48
10월 09일 (음식 875kcal, 운동 731kcal)

눈바디로 다시 시작해야겠어요...어제 넘 먹어 실패...오늘부터 다시 도전...천천히 뺀다 생각하고 해야겠어요...

20151207 다이어리 일기상세

성공 997kcal
875/ 1369 kcal
731/ 228 kcal
아침식사147kcal(16.80%)
찐고구마
 130kcal
대추방울토마토
 2kcal
메추리알 삶은것
 15kcal
오전 간식7kcal(0.80%)
[엔젤리너스] 아이스아메리카노
 7kcal
점심식사297kcal(33.94%)
[파리바게뜨] 담백한호밀빵
 150kcal
대추방울토마토
 2kcal
메추리알 삶은것
 15kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유)
 130kcal
오후간식171kcal(19.54%)
[롯데리아] 데리버거
 171kcal
저녁식사253kcal(28.91%)
[오뚜기] 진라면 매운맛
 250kcal
[맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니
 3kcal
운동731kcal
줌바댄스
 668kcal
크런치
 15kcal
레그레이즈
 18kcal
플랭크
 30kcal
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