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  • 콩더쿠·초보
  • 2017.10.11 07:48
Q.추석 연휴동안 몸무게가 늘어서
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이틀 전부터 소식하고 있었는데 어제 아침까지만 빠져있던 몸무게가 오늘 아침 다시 재니까 500g 더 불어 있네요 왜그럴까요 ㅠㅠ 어제 더 덜 먹었는데...
  • 콩더쿠
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초보
  • 콩더쿠
  • 10.14 01:04
  • 이번엔진짜꼭 눈바디 체크해 보니 그렇게 많이 변한건 없는것 같아요~~!!조언 감사합니다 ㅎㅎ
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초보
  • 콩더쿠
  • 10.14 01:03
  • 잉여지방없애자 아!! 그런 거였군용 ㅠㅠ 많이 움직였어야 했나 봐요 오늘부터 일욜까지라도 열심히 움직여야 겠어요 ☺️☺️
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정석
  • 잉여지방없애자
  • 10.11 11:42
  • 덜 먹는 것도 중요하지만, 생활량이 많아야 하는 것 같아요! 덜 먹었다고 움직임이 적으면 결국엔 변함 없더라구요. 물도 2l이상은 마셔주면서요 ㅎㅎ
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다신
  • 이번엔진짜꼭
  • 10.11 08:55
  • 단순히 무게만 쟀을때 어느 것으로 인해 무게가 늘었는지를 알 수 없으니 느긋한 맘으로 눈바디 체크 하시는 것은 어떠실까욤?~^^
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