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10월 11일 (음식 791kcal, 운동 746kcal)
2일차

20151207 다이어리 일기상세

성공 570kcal
791/ 800 kcal
746/ 185 kcal
점심식사186kcal(23.51%)
콩나물무침
9kcal
시금치나물
13kcal
낙지젓갈
15kcal
쌀밥
149kcal
오후간식368kcal(46.52%)
사과
133kcal
군고구마
190kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
45kcal
저녁식사237kcal(29.96%)
삶은 계란
192kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
45kcal
운동746kcal
마일리 사이러스 하체 운동
221kcal
이소라 다이어트1
200kcal
강하나 하체 스트레칭
45kcal
만보걷기
120kcal
조깅 달리기
56kcal
기아팔뚝
104kcal
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