다이어트

자유게시판

동글레차·정석
2017.10.12 12:53

1

스미홈트 근력운동 첫날, 완전 힘드네요

스미홈트 초보용 오늘부터 시작했는데,
10분도 채 안됐는데 땀이 줄줄줄줄나네요ㅎㅎ
진짜 완전 힘들어요!ㅠ줌바보다 땀이 더 폭발하는것같아요~
아 근력운동 힘들어용😞

동글레차
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

엽떡이너무먹고싶어요..

2 68 사람이라는

식욕이 퍽발하네옄ㅋㅋㅋ

2 77 두꺼운옷입으면곰

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

동글레차
10.12 16:18
큐티공쥬 홈트레이닝 게시판에 있는 “1시간 줌바댄스로 600칼로리 불태우기”동영상 보면서 해요~! 어렵지도 않으면서 재밌어요! ^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

동글레차
10.12 13:22
큐티공쥬 스미홈트 근력운동이 유명하더라구요~! 저도 오늘부터 시작해서 아직 직접 효과는 보지 못했지만, 초보용하고 일반용하고 나눠져있어서 따라하기가 비교적 쉬운것같아요~

유산소는 줌바하는데 줌바 너무 재밌어요>_<
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글