1255/ 1429 kcal
551/ 238 kcal
사과 홍옥 | 34kcal |
[서울우유] 후레쉬밀크 | 13kcal |
잡곡밥 | 84kcal |
계란후라이 | 21kcal |
열무물김치 | 6kcal |
오뎅볶음 | 11kcal |
애호박볶음 | 12kcal |
콩나물무침 | 9kcal |
[동원] 양반김 올리브유김 | 6kcal |
프렌치토스트 | 58kcal |
귤 | 39kcal |
[다논] 그릭 플레인 | 95kcal |
야채샐러드 | 50kcal |
초장 | 30kcal |
잡곡밥 | 170kcal |
골뱅이 | 116kcal |
마카다미아 | 47kcal |
[덴마크] 인포켓치즈 오리지널 | 60kcal |
아메리카노 | 4kcal |
잡곡밥 | 145kcal |
닭가슴살 | 87kcal |
열무물김치 | 8kcal |
오뎅볶음 | 28kcal |
애호박볶음 | 32kcal |
고추장아찌 | 11kcal |
[덴마크] 인포켓치즈 오리지널 | 60kcal |
귤 | 19kcal |
보통 걷기 | 168kcal |
트라이셉 딥스 | 1kcal |
푸쉬업 | 1kcal |
마운틴클라이머 | 5kcal |
플랭크 | 30kcal |
스쿼트 | 17kcal |
덩키킥 | 12kcal |
브릿지 | 12kcal |
스트레칭 | 60kcal |
닐링 스쿼트 | 16kcal |
하프 버피테스트 | 22kcal |
시티드 니업 | 8kcal |
오블리크 크런치 | 24kcal |
사이드 플랭크 | 20kcal |
등운동 | 37kcal |
가슴운동 | 46kcal |
체스트프레스 | 15kcal |
월 푸쉬업 | 3kcal |
점핑잭 | 30kcal |
크런치 | 24kcal |
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