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  • 몽보리마미·초보
  • 2016.01.19 20:59
01월 19일 (음식 941kcal, 운동 130kcal)
20160119

20151207 다이어리 일기상세

아침식사89kcal(9.46%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
 50kcal
귤
 39kcal
점심식사477kcal(50.69%)
쌀밥
 156kcal
등뼈찜
 171kcal
배추적
 130kcal
상추겉절이
 20kcal
오후간식72kcal(7.65%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
 50kcal
오미자차
 22kcal
저녁식사303kcal(32.20%)
[아임닭] 담백한 오리지널 닭가슴살
 180kcal
야채샐러드
 123kcal
운동130kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
 50kcal
스트레칭
 80kcal
  • 몽보리마미
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01월 19일 (음식 743kcal, 운동 170kcal)
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01월 19일 (음식 989kcal)
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